Frauen & Mädchen

- In einer Welt, in der Gewalt gegen Frauen allgegenwärtig ist, ist es entscheidend, dass wir uns selbst verteidigen können.

- Als Frau verstehe ich die Bedenken vieler Frauen, die nicht mit Männern trainieren möchten.

- Deshalb biete ich eine sichere und geschützte Umgebung an, in der Frauen ohne diese Sorgen Selbstverteidigung erlernen können.

- In unserer Gruppe geht es nicht nur darum, Techniken zu erlernen, sondern auch darum, gemeinsam zu wachsen, sich zu stärken und sich sicherer zu fühlen.

- Lass uns zusammen gegen die Gewalt eintreten und für unsere Sicherheit einstehen.

- Schließe dich unserer Selbstverteidigungsgruppe an und sei ein Teil unserer starken Gemeinschaft!